索书号:R161.7/1
作者简介:出身豪门的约翰·罗宾斯是全球最大的冰淇淋公司创始人的独子,但他拒绝继承家族企业,放弃荣华富贵,过了7年回归天然的朴实生活。因为他发现,揭发今日人类饮食制造者背后的真相,呼吁人们吃健康、安全的食物非常迫切和重要。
内容简介:不论你是20岁妙龄还是80岁高龄,或者介于两者之间,不论你认为自己身材傲人,还是臃肿得令人绝望,我坚信你会在《像他们一样活动100岁》中发现你所需要的东西。无论你年龄几何,从今天开始你就可以按照书中的方法练习,你将重新获得并保持清醒的头脑、充沛的体力、旺盛的精力,以及充满喜乐的心。